Na co może pomóc olej z ostropestu plamistego?

Ostropest plamisty, inaczej zwany mleczem ostropestowym lub sylimaryną, to roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych. Wyciąg z niej, jakim jest olej z ostropestu plamistego, jest powszechnie stosowany w medycynie naturalnej ze względu na jego wyjątkowe korzyści zdrowotne. W artykule przedstawiamy trzy obszary, w których olej z ostropestu plamistego może przynieść poprawę.

Olej z ostropestu plamistego – jakie ma właściwości?

Olej z ostropestu plamistego jest znany przede wszystkim ze swojego wpływu na pracę wątroby oraz układu pokarmowego. Dzięki zawartości silibiny, silidianiny i silikrystyny – ważnych składników aktywnych sylimaryny. Olej ten stymuluje regenerację komórek wątrobowych, co jest szczególnie ważne dla osób narażonych na uszkodzenia tego narządu, np. przez alkohol czy niezdrową dietę. Ponadto, ostropest plamisty wpływa na produkcję żółci i jej transport, co przekłada się na lepsze trawienie tłuszczów oraz wydalanie toksyn z organizmu.

Olej z ostropestu plamistego zawiera cenne kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy i oleinowy, które są niezbędne dla zdrowia skóry. Działa przeciwzapalnie oraz przyspiesza gojenie się ran, stanowiąc wsparcie w przypadku problemów skórnych, takich jak trądzik, łuszczyca czy egzemy. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym olej ten opóźnia proces starzenia się skóry, zapewniając jej jędrność i elastyczność. Ponadto, jego regularne stosowanie wzmacnia paznokcie oraz zapobiega ich łamliwości i rozdwajaniu.

Cenne substancje zawarte w oleju z ostropestu plamistego korzystnie wpływają na układ odpornościowy. Działają immunomodulująco, czyli regulują pracę układu odpornościowego – zarówno pobudzając go, gdy jest osłabiony, jak i hamując jego nadmierną aktywność w przypadku chorób autoimmunologicznych. Ostropest plamisty jest również bogatym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy czy kwercetyna, które neutralizują wolne rodniki oraz wspierają naturalne mechanizmy ochronne organizmu.